Ulike former for dans

KLASSISK BALLETT
Lærer: Lisa Erlanda Tangerud Kopland

Undervisningen i klassisk ballett foregår på tirsdager i småsalen i Kulturhuset.

Klassisk Ballett er grunnleggende danseteknikk, og vil styrke elevene, øke musikalitet, koordinasjon og kroppsbeherskelse. Gjennom å lære Klassisk Ballett, vil eleven utvikle bedre ferdigheter som danser. Undervisningen vil basere seg på Royal Academy of Dancing system. Foruten å utvikle styrke i muskler og ledd, og gi god motorikk, vil ballettdansing gi glede, selvtillit og utvikle kreative evner.

Du kan lese fagplaner for klassisk ballett her.

Primary/Grade 1 (5-6 år) kl. 16.30-17.10
Vi øver på grunnleggende posisjoner i klassisk ballett. Gjennom bestemte oppgaver utvikler vi den kroppskontroll som gir et godt utgangspunkt for rene dansetimer når de blir eldre. Vi lurer inn noen tekniske øvelser gjennom lek, og andre morsomme kombinasjoner. Vi legger også mye vekt på miming og fantasi og å lage små danser sammen. Dette er med på å ivareta deres danseglede. Dansen gir samhørighet, selvtillit og fysisk utfoldelse og glede. Royal Academy grad: Pre Primary/Primary.
 

Grade 2 (7-8 år) kl. 17.15-18.00
Vi trener på grunnleggende teknikk, med enkle øvelser i barre, men mest i senter, og over gulv. Dette gir styrke, musikalsk innsikt, økt koordinasjon, og kroppskontroll. Fantasi og miming vil fortsatt bli vektlagt. Undervisningen vil basere seg på Royal Academys gradsystem, men også med bruk av frie øvelser. Dette er en basisopplæring i ballett, samt et fint supplement til andre danseformer, for å bedre utviklingen av generell danseteknikk. Vi lager også enkle dansekombinasjoner som vi setter sammen til danser. Royal Academy grad: Primary/ Grad 1.

Grade 3 (9-12 år) kl. 18.05-19.05
Vi jobber videre med grunnleggende teknikk, og prøver å skape bedre dansere, der vi jobber i barre, senter, med ulike danse trinn over gulv og med kombinasjoner. Trinnene vil være flere og mer sammensatte enn i nivå 1. Vi vil bruke både frie sammensatte trinn og Royal Academys pensum. Hensikten er musikalsk innsikt i forhold til bevegelse, økt koordinasjon og kroppskontroll. Dette vil bedre utviklingen som klassisk danser, og i tillegg kan det være et godt supplement til andre danseformer. Tåspiss vil ikke bli aktuelt før elevene har danset noen år, og har oppnådd nok styrke i ben og føtter til å tåle belastningen. Royal Academy grad: Grad 2 og 3.

Intermediate/Advanced (Ungdom, 13 år og eldre) kl. 19.15-20.15
Royal Academy grad: Intermediate.

Ballett tåspisstrening kl. 20.15-20.35

Lærer: Leonard Jackson

Undervisningen foregår på tirsdager. Sted: Calma Fitness, Geithus Næringspark, Gravfossveien 5D, 3360 Geithus.

Funky hiphop 5-7 år kl. 16.30 - 17.10
Denne timen er for aldersgruppen 5 - 7 år, og passer for de som prøver dans for første gang. En kombinasjon av grunnleggende trinn og koreografi vil bli undervist i disse klassene.

Vi starter helt grunnleggende, og du vil få en god utvikling innen stilen utover i semesteret. Her bygger vi også opp grunnleggende forståelse om teknikk, som setter grunnlag for jazzdansens uttrykk og for videre utvikling med mer tekniske koreografier.
Man kan gå flere semestre på nybegynner/nivå 1 hvis man ønsker å fortsette på samme nivå, vi har alltid nye og spennende koreografier hvert semester, så du vil lære nye danser som hjelper deg å bli en bedre danser, i tillegg til å mestre bedre grunnleggende teknikk.

Jazz og Musikkteater 8–10 år kl. 17.10 – 18.00
Denne klassen  passer for både de som er begynnere og litt mer erfarne. En kombinasjon av grunnleggende trinn og koreografi vil bli undervist i disse klassene.

Dette er en morsom up-beat-time der elevene lærer stiliserte jazztrinn og teknikk som er tro mot de mest populære formene. Denne timen vil hovedsakelig fokusere på dansekombinasjoner med sprang og svinger, arbeid med scenetilstedeværelse og fremføring. Klassen er satt til energisk musikk eller utvalgte låter.

Commercial Dance 11 – 13 år kl. 18.00 - 18.50
Denne timen passer for nybegynnere. Det vil undervises i en kombinasjon av steg, koreografi og freestyle i disse timene.

Commercial Dance har utviklet seg fra urbane stiler som Hip Hop, og som er smeltet sammen med bevegelser fra teatralsk jazz, ballett, breakdance, popping, krumping og streetdance. 
Commercial Dance er dansestilen du ofte ser på musikkvideoer eller på scenen på popkonserter. Commercial Dance er i stadig utvikling og utvides til å inkludere nye bevegelser og stiler.
 

Commercial Dance 13år + kl. 18.50 - 19.40
Denne timen passer både for nybegynnere og de med litt mer erfaring. Nivået indikerer at du har forstått det grunnleggende og er i stand til å utføre dem.

Commercial Dance har utviklet seg fra urbane stiler som Hip Hop, og som er smeltet sammen med bevegelser fra teatralsk jazz, ballett, breakdance, popping, krumping og streetdance. 
Commercial Dance er dansestilen du ofte ser på musikkvideoer eller på scenen på popkonserter. Commercial Dance er i stadig utvikling og utvides til å inkludere nye bevegelser og stiler.

Lærer: Leonard Jackson

For aldersgruppen 20-100 år.

Undervisningen foregår på tirsdager kl. 19.40-20.30.

En dansetime på åpent nivå for voksne som vil prøve noe nytt, “get down” og bevege seg. På "Just Dance" behøver man ingen forkunnskaper. 

Hver klasse begynner med en høyenergioppvarming i midten av gulvet. Ved å blande en rekke stiler vil du lære en rekke bevegelser hver uke, ta instruksjoner fra veilederen vår og øve som en hel klasse, og i små grupper, gjennom hver økt.
 

En full danserutine utvikles over 3-4 uker, og som kulminerer med en full gjennomkjøring før neste rutine starter.
 

Nye rutiner hver 3. til 4. uke. Hver klasse starter med en fullstendig oppsummering, så bli med når som helst!