Ønsker du oppfølging?
Ta kontakt: Kontaktskjema for oppfølging (Microsoft formsskjema). Frisklivssentralen vil ta kontakt med deg på telefon for å avtale videre oppfølging.
Hva kan du få hjelp til?
Vi tar utgangspunkt i det du ønsker å oppnå. Du vil få hjelp til å sette konkrete mål og støtte til å gjennomføre det du har planlagt. Vi hjelper deg å finne aktiviteter og tilbud som passer. Dette passer for voksne (over 16 år) som har sykdom eller økt risiko for sykdom. Tilbudet er spesielt aktuelt for deg med
- muskel- og skjelettplager
- psykiske plager
- diabetes 2
- høyt blodtrykk, hjerte-karlidelser
- kols og astma
- kreft
- overvekt
Tilbudet passer også
- under og etter kreftbehandling
- før og etter operasjoner eller sykehusinnleggelser
- som del av rehabilitering
- om du trenger å komme i gang med aktivitet
- om du er sykemeldt
- om du har lyst til å slutte å røyke eller snuse
Mange har godt utbytte av å delta på våre kurs og opplever å bli motivert i gruppe. Her kan du utveksle erfaringer med andre. Informasjon om kursene finner du på hovedsiden til frisklivssentralen.