Kurs for de som ønsker det.
Undervisning om psykisk helse og verktøy til selvhjelp. Kurset går over 5 ganger, og dreier seg om hvordan man kan håndtere stress, press, og tankekjør i hverdagen.
Neste kursoppstart: ta kontakt med skolehelsetjenesten
- Trude Rosenlund, 974 29 954
- Veronika Aspebakken, 409 14 387